Чемпион мира по джиу-джитсу Александр Кретов: «Начинал в подвале в качестве груши»

В городе металлургов дал уроки для любителей единоборств уникальный мастер чемпион мира и обладатель 5-го дана по джиу-джитсу Александр Кретов. Уроженец Украины, ныне живущий на Кипре, приехал в Липецк по приглашению нашего знаменитого земляка тренера чемпионов по рукопашному бою Игоря Воротынцева. Причем уроки мастерства, у тренера, равных которому вряд ли найдется кто-то в Черноземье, брали не только спортсмены, но и представители силовых структур – ОМОНа, спецназа, групп быстрого реагирования липецкого УВД.

- Александр, с силовиками все понятно: им ваши знания могут пригодиться на практике. Но вы показываете приемы и подросткам. Где гарантия, что они не решат применить их в подворотне?

- Посмотрите на любую милицейскую сводку. Я ни разу не встречал там информации о том, что мастер единоборств убил кого-то приемом «маваша-гери» или каким-либо другим. Но я каждый день вижу: на человека напали с ножом или горлышком от бутылки, и он не смог себя защитить. Люди гибнут от того, что не владеют навыками самозащиты, и моя задача – исправить это по мере сил. К тому же не забывайте, что восточные единоборства – это не просто набор приемов, а еще и мощная философия. Человек, который пропитался этим духом, грабить в подворотню не пойдет.

- Сейчас не проблема записаться, допустим, в секцию джиу-джитсу. А, когда начинали заниматься вы, то каратэ было загнано в подполье. Как можно было туда попасть?

- Туда приходили только по знакомству. У меня таких связей не было. Но, как говорится земля слухами полнится – я разыскал в своей школе старшеклассника, который ходил в одну из подпольных секций. И попросил взять меня с собой. Дело было в Макеевке Донецкой области, откуда я родом. Через некоторое время меня на улице встретили несколько ребят, отвели в укромное место в соседнем детском саду и сказали: «Скидывай пиджак». Затем я по очереди со всеми ними дрался. Это была своего рода проверка – у многих после такого исчезало желание заниматься каратэ. А у меня оно не пропало, и вскоре я был допущен в «круг избранных» - в тот вожделенный подвал.

- А кто был инструктором?

- Никого, тренировались сами. На настоящее каратэ это было не очень похоже: в основном действовал принцип «кто сильнее ударит, тот и лучший». Существовала строгая иерархия: старшие пацаны диктовали свои условия. В самом начале своей «карьеры» мне доверяли только … стоять на «шухере». Милиция проводила рейды против подпольных клубов, поэтому несколько человек всегда дежурили на улице. Они должны были вовремя подать сигнал: после этого в зале все ребята хватались за штанги и гантели и проверяющим говорили, что занимаемся тяжелой атлетикой, а это не возбранялось. Сейчас мне очень интересно вспоминать тот период. Например, нам сильно не хватало груш для отработки ударов. Поэтому тренировались… на нас, малолетках. Бывало старший товарищ так залепит ногой, что можно было потерять сознание. Но я очень благодарен тому времени, ведь оно закалило мой характер и тело.

- Многие бросали?

- Бывало. Тогда вся Макеевка делилась на районы – Мокрый, Чайкино… Если уйдешь, дашь слабину, то тебя перестанут уважать на улице. Значит, ты попадешь под такой прессинг, что занятие в спортзале покажутся цветочками. И, наоборот, в зале мы учились драться, могли постоять за себя, да и вообще тренироваться было престижно.

- Люди, которые со школы занимаются единоборствами, чаще всего в армии попадают в специальные подразделения. А вы загремели в стройбат. Как в анекдоте: «Это такие звери, что им даже автоматы не выдают»…

- Попал туда, когда мне исполнилось уже 22 года. Времена какие были, помните? Лихие 90-е…. Тогда чуть ли не за правило было, что любой парень, который где-то тренируется, обязан был принадлежать к какой-нибудь преступной группировке. Лично я идти в братву не хотел, поэтому, когда «приперло», просто сбежал в армию. Уходил я в конце декабря, когда призыв был почти закончен, и в итоге очутился в самых не престижных войсках.

Но даже там я умудрился не бросить спорт. С этим связана одна история. Служили у нас прапорщик Яцук, здоровенный детина, прошедший горячие точки, и солдат по фамилии Валиев. Валиев этот заявил, что он спортсмен, работать вместе со всеми не будет. Однажды меня разбудили ночью, провели в Ленинскую комнату, где находились Валеев, Яцук, командир роты и еще несколько человек. Сначала предложили сразиться с Валеевым, чтобы узнать, кто из нас круче. С солдатом я возился недолго, вырубил почти сразу. А затем против меня поставили… огромного Яцука. Я тогда весил 62 кг, прапорщик был раза в два тяжелее и больше меня. Я подпрыгнул и со всего маху ударил его ногой по лицу. От этого Яцук озверел. Он кинулся на меня, но на руках у него уже повисли ротный и несколько старослужащих. Меня отправили спать, но наутро я не ждал ничего хорошего: Яцук не должен был простить обиды. Вся рота косилась в мою сторону, ребята знали, что меня водили на вечерние «разборки». И тут появляется Яцук – с большим-большим фингалом под глазом. Сослуживцы были готовы меня чуть ли не на руках носить. А уже через некоторое время после этого события меня забрал начальник физической подготовки части, и стал я служить «спортсменом». Кстати, в армии я даже в увольнении занимался. Служил я в Днепродзержинске, нашел в городе школу каратэ, там и тренировался.

- Когда произошло ваше знакомство с джиу-джитсу?

- В 1995 году после армии познакомился со знаменитыми мастерами Анатолием Сосниным и Евгением Радишевским. На первый дан сдал уже через год. Причем экзамены, которые у нас принимал подполковник спецслужб Венгрии Лаваш Кальмар, длились с десяти часов утра до половины двенадцатого вечера. Из 15 человек сдали только 8, причем у некоторых были сломаны колени, ребра, одному парню сломали нос. Только сильный духом и физически отменно подготовленный человек сможет выдержать эти испытания.

- Спрашивается, ради чего такие перегрузки?!

- Я же говорю, что боевые искусства для таких, как я, - это образ жизни.

- В последнее время вы переселились из Украины на Кипр, и являетесь президентом федерации джиу-джитсу этой страны.

- Сменил климат ради жены, у нее нашли проблемы со здоровьем. А джиу-джитсу на острове занимаются всего 40 человек – в основном выходцы из бывшего СССР.

Кретов (слева) - главный мастер джиу-джитсу на Кипре.

- Посоветуйте нашим читателям, как можно защитить себя в экстремальной ситуации?

- Совет один – идите в спортзал. По книжкам учиться приемам бесполезно. Вообще разнообразных ударов, захватов существует великое множество. Все выучить все равно не удастся. Главное – понять принцип единоборств. Кстати, именно этому я посвятил семинар в Липецке. Вот один из примеров. Два спортсмена становятся друг напротив друга, кладут руки на плечи партнеру и приседают. По команде один из них должен вытолкнуть товарища из воображаемого круга. Неподготовленный человек будет выталкивать за счет силы рук, но после пятого-шестого раза руки устанут. И он непроизвольно начнет толкать уже всем телом, использовать ноги, то есть будет выполнять толчок так, как и положено. Этот простой метод научит спортсмена правильно применять силу. По такой методике можно довольно быстро обучить человека, за несколько недель. А когда он научится владеть своим телом, то и приемов можно изучить, сколько угодно.

Главное - объяснить принцип единоборств

ДОСЬЕ «КП»

Александр Кретов родился в 1967 году в Макеевке (Донецкая область). Чемпион мира по джиу-джитсу 2006 г, обладатель 5-го дана. Сейчас живет на Кипре, где возглавляет местную федерацию джиу-джитсу, и является официальным представителем WEBBS – Всемирного элитного общества черных поясов. Принимал участие в семинарах по боевым искусствам в России, Западной Европе и Японии.