
Фото: Татьяна ПОДЪЯБЛОНСКАЯ. Перейти в Фотобанк КП
23 апреля в Воронеже побывала известная радио- и телеведущая Тутта Ларсен. В начале 2000-х Татьяна Романенко (так зовут звезду на самом деле) стала одной из первых, кто принес на ТВ новый и яркий формат ви-джеинга. Сейчас Тутта Ларсен – примерная мама троих детей (старшему Луке почти 11, дочке Марфе – 5 лет, младшему Ване еще нет года). Звезда радио и ТВ вынула кольцо из носа, прикрыла одеждой татуировки и завела собственный телеканал, где делится рецептами активной и плодотворной жизни после родов, а приглашенные специалисты дают советы по вопросам воспитания детей и психологии отношений.
- Я столько раз благодарила судьбу, что в свое время не снималась в «Плейбое», не танцевала голой на столе, и моя репутация осталась более-менее незапятнанной (если не считать кольца в носу), - шутила звезда на мастер-классе, который дала в рамках конкурса инновационных проектов "Правила роста", организованного "Агентством по инновациям и развитию".
- Когда меня спрашивают, скучаю ли я по виджейскому прошлому, нет, не скучаю, это все равно, как скучать по школе. То было прекрасное время, это жизнь, которой я жила с полной отдачей, которая сыграла огромную роль в моей нынешней судьбе. Но я сделала там все, что могла. Сейчас мне интересно делиться опытом материнства.
КОГДА РОДИЛА ПЕРВЕНЦА, БОЯЛАСЬ, ЧТО НЕ СМОГУ ЗАЩИТИТЬ ЕГО ОТ РАДИОАКТИВНОГО ОБЛАКА
- Как справляетесь с тремя детьми?
- Я с ними не справляюсь, я живу. Считаю, это единственный способ воспитания детей – жить вместе, максимально с ними синхронизируясь. Недавно на похожей встрече женщина задала вопрос: через какое время после того, как вы приходите в себя от материнства, вы решаетесь на следующего ребенка? Для меня этот вопрос был абсурдным. Потому что я, рожая детей, не выхожу из себя, не ухожу от себя, моя жизнь не заканчивается. Для меня это было главным открытием в материнстве - что самом деле для того, чтобы быть счастливой мамой, вовсе не обязательно с ног на голову переворачивать свою жизнь. С детьми можно жить, интегрироваться. Так как у меня нет четкого графика, я не работаю в офисе с девяти до шести, могу три дня ничем не заниматься кроме детей. А потом улететь в другой город на мастер-класс или оказаться на съемках по 12 часов в день. Когда я дома, безусловные пункты распорядка - школа, кружки и занятия у старших детей и Ванин сон. Старшие дети встают в семь утра, и папа отвозит их на занятия. Я встаю в девять: младший Ваня - хороший мальчик, дает мне отоспаться. Если нет срочных дел, мы с ним завтракаем и идем гулять. Часто, особенно сейчас, пока я кормлю грудью, мы везде путешествуем вместе – нас с мужем и Ваней заносит в неожиданные места. Конечно, у меня есть помощники - в первую очередь муж. Еще няня, которая с нами 11 лет, она появилась еще, когда был маленьким первый сын Лука. Есть горничная, которая приходит делать уборку два раза в неделю. И есть две бабушки и дедушка. Правда, моя мама сильно занята, у нее насыщенная активная жизнь. Она сидит со старшими, как сегодня, но это бывает не так часто. А другие бабушка и дедушка живут в Саратове, поэтому приезжают несколько раз в году. Их приезд, конечно, праздник: они нам устраивают каникулы. Потом уезжают, и становится еще сложнее.
- У вас не было депрессии?
- Какое-то эмоциональное расстройство, наверное, у меня было только с Лукой - потому что он был первенцем. Первые два года было сложно. Потому что я очень сильно готовилась к родам, но не подумала о том, что следует готовиться и к тому, что будет после родов - грудному вскармливанию, пеленанию, купанию. Как очень многие мамы, я забрала Луку из роддома, приехала домой и потерялась. Положила его на кровать и думала, что же с ним делать дальше. Смотрела на этот комочек, испытывая невыносимое чувство любви, от которого меня плющило и парализовывало. С одной стороны, я не знала, как к нему подступиться. С другой стороны, не знала, как дышать от любви к нему и страху за него. Тогда мне на электронную почту как раз пришел спам про то, что в Обнинске, в институте атомной энергетики, произошел выброс, радиоактивное облако идет на Москву, и всем срочно нужно принимать препараты с йодом. Это была чушь, рекламная уловка. Но на мой мозг это подействовало как ядерная бомба. У меня случилась истерика, я прижала ребенка к себе, рыдала, выла: боже мой, этот мир такой огромный и страшный, я не могу малыша защитить. Это был момент безумия. Слава богу, я достаточно быстро пришла в себя. Просто отдалась материнской рутине.

Фото: Татьяна ПОДЪЯБЛОНСКАЯ. Перейти в Фотобанк КП
ХУДШИЙ ВРАГ МАМЫ - ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
- Есть мнение, что над первым ребенком родители трясутся, а к третьему относятся куда спокойнее.
- Примерно так, но дело не в том, что мы меньше его любим. Просто к рождению третьего ребенка, уже обрастаешь опытом. Перестаешь реагировать на ненужные вещи - на упавшую соску, собачий корм во рту, мокрые штаны. Уже могу поменять их не в ту же секунду, а через минуту, когда закончу чистить зубы. Гораздо спокойнее я стала относиться к детским болячкам: мы даже радуемся если начались сопельки у младшего, значит, полез очередной зуб, скоро во рту постучим ложкой по новым. Я стала гораздо наглее в плане публичного грудного вскармливания. Не то, чтобы я выставляю грудь на всеобщее обозрение, но перестала прятаться, убегать в какой-то закуток. Когда у тебя больше двух детей, уже понимаешь, что худший враг мамы - перфекционизм. Ты перестаешь стараться все успеть, начинаешь решать проблемы по мере их поступления, и какие-то лишние вещи отпадают сами собой. Жалко, конечно, что в список ненужного может попасть маникюр, поход к косметологу или лишний час сна. Этим жертвуешь ради более важных вещей - оно себя оправдывает.
- Вашему третьему сыну еще нет годика, вы хорошо выглядите. Многие не заводят детей, потому что бояться растолстеть.
- Я тоже растолстела, не считаю себя в идеальной форме, просто маскирую это объемными майками. Мне бы тоже хотелось вернуться к большей стройности, но я отдаю себе отчет в том, что пока я буду кормить, с какими-то нарядами в гардеробе придется расстаться. Пока это для меня неважно. Я глубоко убеждена, что если женщина правильно относится к своему материнству, если она его принимает, если она ему радуется, то это становится очень серьезным ресурсным состоянием - это гигантская «батарейка». По крайней мере, в моем случае это каждый раз глобальное обновление. С каждым новым ребенком, ты заново проживаешь свое детство. Мне кажется, это здорово тормозит превращение тебя в тетку. Когда у тебя маленькие дети, ты в 40 лет - молодая мама, как ни крути. Конечно, есть объективные проблемы - многие жалуются, что у них появляются пигментные пятна, портятся зубы и волосы, появляются растяжки. Но мне кажется, все это рано или поздно и так произойдет.

Фото: Татьяна ПОДЪЯБЛОНСКАЯ. Перейти в Фотобанк КП
- Ограничиваете себя в еде или придерживаетесь правильного питания?
- Я бы сказала, что это скорее рациональное питание. Но я позволяю себе и шоколад. Особенно сейчас: мне дико не хватает сладкого. Могу съесть и тарелку макарон со сливочным соусом. Но в целом стараюсь не есть в огромных количествах продукты, которые считаются вредными, углеводы и жиры не есть после шести вечера. Но у меня это не всегда получается, особенно, когда я в дороге или на работе. Иногда и пиццей перекусываешь, и каким-то сэндвичем. Но сейчас в целом у меня более здоровый рацион, чем был в любое другое время, потому что кормлю ребенка грудью.
МНОГОДЕТНАЯ МАТЬ – ПРОФЕССИОНАЛ СРАЗУ В НЕСКОЛЬКИХ ОБЛАСТЯХ
- Что посоветуете мамочкам, которые одни воспитывают много детей?
- Общалась с прекрасной женщиной, которая возглавляет сообщество многодетных семей. Она сказала, что мы мало задумываемся о том, что многодетная мама становится настоящим профессионалом сразу в нескольких областях: она и доктор, и психолог, и педагог, и кулинар, и нянька. Я думаю, что мама, которая растит семерых детей, не нуждается ни в чьих советах. Она сама все прекрасно про своих детей знает и единственное, в чем она может нуждаться, поддержка и отдых.
- Что вас натолкнуло на идею проводить мастер-классы для женщин, где вы рассказываете, как совмещать работу и детей?
- Не могу сказать, что поставила себе такую цель – рассказывать женщинам, как совмещать. Скорее здесь все сошлось: с одной стороны, у меня получается это делать, я проживаю положительный опыт материнства и мне есть, чем поделиться. С другой, есть запрос от женщин, и желание обменяться опытом. Мне не хотелось бы, чтобы то, что я делаю, воспринималось, как какое-то менторство – я не учитель, не специалист в области материнства и детства. Я мама троих детей и журналист, и моя задача – популяризировать материнство, как лучшее состояние в жизни женщины. И обмениваться опытом. Потому что люди, которые приходят общаться со мной, тоже меня многому могут научить. Мне интересно почерпнуть для себя что-то новое.
- Вы участвовали в российском жюри «Евровидения» 2012 года, как считаете, каковы шансы Сергея Лазарева в Стокгольме?
- Думаю, у него шансы хорошие. Мне очень нравится Лазарев как артист. Я не знаю, с какой он едет песней, не слышала ее. Потому что «Евровидение» - это конкурс песни, а не конкурс артистов. Хотя последние несколько лет выигрывают очень яркие персонажи. Наверное, правила конкурса негласно, но меняются. Я буду болеть за Сережу, желаю ему удачи.